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2007年07月17日

ゴーヤチャンプルvsカップラーメン

ゴーヤチャンプルーとカップラーメンのカロリー対決です。

まずポーク入りのゴーヤチャンプルーは



３１６キロカロリー
塩分１．９g

続いてカップラーメンは



３６４キロカロリー
塩分５．１g

すごく意外に思える数字。

カロリーが気になる今日この頃。
この数字、意識しなきゃ！

奥武山公園で開かれた
２００７年「花と食のフェスティバル」で
教えていただきました。

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＜ぱふ日記＞（海の日）
昨日は海の日でしたね。
海の記事書けばよかったなぁ。
ゴミの記事なんて。。。

＜ぱふ散歩＞（２２日目）
DSでバーチャル沖縄１周中。
瀬良垣ビーチ近くをぬけ
恩納村のチェックポイント通過。
通算歩行距離５８．７キロ。
残り２５１．２キロ。

タグ ：意外ふ～ん


Posted by ぱふ at 13:36│Comments(6)│TrackBack(0) │沖縄の食べ物
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この記事へのコメント
ゴーヤチャンプルーにボークが入っている割りには
塩分少ないですね。

なにげに、カロリーより塩分の方が気になっちゃいました。
Posted by ゆふぃ at 2007年07月17日 13:54
たしかにポーク入りでも塩分少ないですね。
ポーク入りでないものもサンプルで置いてありました。
カロリー･塩分はさらに少ない数値になっていました。
Posted by ぱふ=>ゆふぃさん at 2007年07月17日 14:16
カップラーメンはおいしいですが
カロリーは激高なんですよね。
しかも身体にもあまり良くないとか・・・

おいしいんですけどね・・・

以前は稽古前によく食べてたんですが、
スタミナが無くなってきた様に感じて、
それ以来僕はなるべく摂らないようにしてます・・・


おいしいんですけどね・・・(しつこい！)
Posted by SKY HAND at 2007年07月17日 17:15
こんな記事を書いた夜食もカップラーメン。
おいしいからなぁ。
やめられないよなぁ。
少しでも食生活を改善せねばと思いつつ。
日常買う回数を減らす努力から始めたいと思います。
Posted by ぱふ=>SKY HANDさん at 2007年07月17日 17:40
おいしいですよね、やめなくても。

ビーチで泳いだ後、パーラーでお湯もらって食べる
金ちゃんヌードル最高に美味しいけど。
カラダ、塩分欲しがるんですよ。
Posted by しんすけ at 2007年07月17日 17:56
金ちゃんヌードルもおいしいですよね。
日常買えないのが残念です。
Posted by ぱふ=>しんすけさん at 2007年07月17日 23:33
 
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